background

Искусство в управлении здоровьем

Услышать свое тело и позволить ему принять желаемое состояние

Ихлеф Адам

Врач физической и реабилитационной медицины,
врач-остеопат

Тренер по здоровью

Член международного общества двигательных расстройств

Ассистент кафедры персонализированной и превентивной медицины Института междисциплинарной медицины

 

Запись на прием
Доктор Ихлеф Адам | Врач-остеопат | Ауторегуляция
Доктор Ихлеф Адам | Врач-остеопат | Ауторегуляция
Остеопатия | Управление здоровьем | Ихлеф Адам
Head, model of acupuncture.
Ice cold water

Наш организм – это саморегулирующаяся система. Естественная способность к ауторегуляции, через миллионы лет эволюции, века истории и годы нашей жизни привела нас туда, где мы есть сейчас.

Своей главной задачей на врачебном поприще я ставлю культивацию здоровья как в самом человеке, так и в картине его мира. Для это важно не только помочь справиться с текущими заболеваниями и наладить здоровый образ жизни, но и оживить ум, направить внимание на процессы саморегуляции, дать инструменты для осознанного управления своим здоровьем и состояниями.

Получаемый опыт самостоятельного управления здоровьем позволяет путнику жизни достичь желаемого уровня функционирования организма, закрепиться на нем и продолжать культивировать собственное благополучие получая от этого удовольствие.

person holding compass facing towards green pine trees

Программа полного сопровождения

Программа позволяет оценить функциональное состояние организма, наладить жизненные процессы увеличить уровень энергии и стойкости организма.

Узнать подробнее
Доктор Ихлеф Адам | Врач-остеопат | Ауторегуляция

Особенности программы

Оценка функционального состояния организма

Инстурументальная, лабораторная и физикальная оценка работоспособности и регуляции организма.

Воспитание телесной чувствительности

Научитесь устанавливать, различать и интерпретировать сигналы от мышц, орагнов, сосудов и других сисетм организма.

Обучение ауторегуляции

Инструменты и техники для стресс-менеджмента и управления ресурсами и системами организма.

Развитие и сопровождение

Персонализация программы и поддержка в процессе обучения для успешного освоения навыков.

Остеопатия

Остеопатия

Суть метода?
С чем помогает?
Почему эффективна?

Больше информации
Летние лекции

Летние лекции

Осознанное тело - это как?
Как связаны органы и мышцы?
Сознание управлет здоровьем? 

Больше информации
Осознанное управление здоровьем | Ауторегуляция

Сопровождение

Что входит в программу?
Как построена диагностика?
Что меняется в работе организма?

Больше информации